В некоторых случаях вам понадобится помощь партнера.

• Обязательно обезжирить кожу перед тейпированием.

• Менять наклеенный тейп каждые 3-5 дней, с промежутком по времени 1-2 дня.

• Если тейпы намокли после купания или плавания, промочить их полотенцем или высушить естественным способом.

• После тейпирования можно испытывать ощущение непривычности или легкий зуд, однако через некоторое время это ощущение исчезает. Однако если чувство стеснения и зуда не проходит в течение длительного времени, тейп лучше снять.